Description
Con más de 10 años de experiencia como psicóloga clínica y 4 años como Coach Transpersona y en PNL, he observado que se repiten los mismos temas que trabajo con mis clientes. En las sesiones no da tiempo de profundizar en cada tema porque trabajo de forma personalizada con la situación de cada persona.
A raíz de esto, y tomando en cuenta que varias personas buscan trabajar en ellas de una forma más práctica, y que no todos están abiertos o listos para trabajar en su propio proceso de terapia o coaching, he decidido crear el programa transformador ELIGIENDO MI CALMA.
Este programa nació de una inquietud de querer compartir TODOS mis conocimientos, aprendizajes y herramientas que he aplicado previamente conmigo y con mis clientes, y han funcionado para vivir con más paz interior, recuperando la autoconfianza y el amor que todas deberíamos tener.
Es un programa COMPLETO porque incluye todo lo que les ha servido a mis clientas para lograr priorizar su bienestar desde el amor propio para vivir con Calma y cultivar su paz interior.
Temas a trabajar:
- Autoconocimiento
- Aceptación radical
- Creencias limitantes
- Abundancia y merecimiento
- Regulación emocional
- Mindfulness
- Amor propio
- Ego
- Límites
- Sanación emocional
Cuentas con 80 videos pregrabados, para que lo veas a tu ritmo y con calma, para que tomes notas y apuntes tus preguntas, para que pongas en práctica los ejercicios y que sientas los cambios con la acción.
Cada módulo está desglosado en subtemas para que lo puedas procesar mejor e ir poco a poco sin agobiarte con el contenido, el cuál es bastante profundo y revelador. Te llevará a tener varios clics mentales y comenzar a armar el rompecabezas de tu vida para darle otro sentido.
En cada módulo tendrás un cuaderno de trabajo con varios ejercicios seleccionados que te quedarán de por vida y te ayudarán a llevar a la práctica lo aprendido, para que puedas trabajar semanalmente en tu paz interior.
Si surgen dudas, las resolvamos en las sesiones grupales en vivo o puedes escribirme en el grupo de WhatsApp durante el año que tienes acceso al programa.
Esté programa es para personas:
- Valientes, listas para abrirse y profundizar en ellas
- Dispuestas a retarse e incomodarse
- Con ganas de cambiar interiormente
- Que quieran ser una mejor versión de ellas
- Qué quieran a prender a ver la vida desde otra perspectiva
- Que quieran responsabilizarse de su propia vida
- Dispuestas a interiorizar, reflexionar, pausar y meditar
- Que buscan las respuestas en su interior
- Que están cansadas de una vida monótona y sin sentido
- Qué quieren salir del piloto automático para vivir de forma más consciente
- Qué buscan cuestionar más para ser intencionales
Esté programa NO es para personas que:
- Buscan una solución rápida
- No están dispuestas a incomodarse
- No quieren hacerse responsables de su vida
- Buscan respuestas en el exterior
- No están dispuestas para salir de su zona de confort
- No buscan invertir tiempo y energía en realizar ejercicios retadores y profundos
- No están dispuestas a cambiar ni mostrarse vulnerables
- No tienen un grado de consciencia o molestia lo suficientemente alto para hacer cambios profundos en su vida
- No están comprometidas con su bienestar y salud mental-emocional
- Esperan que los otros sean los que cambien y les resuelvan sus problemas
Lo que tendrás en el programa:
- 5 Módulos en formato video (divididos en 80 videos cortos)
- 5 Cuadernos de trabajo (1 después de cada módulo)
- 6 sesiones grupales de catarsis para expresarte y resolver dudas
- 6 meditaciones transformadoras
- Grupo exclusivo para compartir y preguntar
- Acceso por 6 meses para que vayas a tu ritmo y lo veas las veces que quieras.
- Material de apoyo para profundizar más
4 BONOS
BONO 1: Técnica de coaching: Encuentra respuestas en tu subconsciente
BONO 2: Guía: Hábitos de autocuidado
BONO 3: Pasos para comunicarte asertivamente
BONO 4: La fórmula para establecer límites (con ejemplos)
Mira aquí todo el contenido que incluye.
Acceso a todo esto por 6 meses para comprometerte con tu bienestar, para tomar acción y así no necesites tomar más cursos ni un proceso de terapia de un año o más.
¿Estás lista para vivir esta transformación y comenzar a vivir con más calma, paz y serenidad?
Será un gusto acompañarte en tu proceso de crecimiento interior durante 6 meses.
Iralda Marsicovétere (verified owner) –
Participar en este programa ha sido una experiencia transformadora y profundamente gratificante, me ha proporcionado herramientas invaluables para encontrar la calma, sanar desde el alma y sentir bienestar, en cada módulo encontré temas esenciales para mi crecimiento personal, así que lo recomiendo para todas aquellas personas que quiere un cambio significativo en su vida.
Andrea Penagos (verified owner) –
Me encanto este programa de elegir mi calma por que me llevo a conocerme, saber que creencias me limitan, no me dejan avanzar y no me permiten vivir en abundancia que merezco, contiene una guía como comunicarme asertivamenteque me ayudo a mejorar mis relaciones, tambien el sanar las heridas y poder ir trabajando cada una de ellas, llegar a la calma lleva tiempo, pero con este programa transformador puedo avanzar mas rápido con muchas herramientas, meditaciones, vizualizaciones, y es un programa que permite empezar a trabajar en uno encontrar la calma, serenidad.