Prioriza tu bienestar con tu kit emocional. Esta herramienta trae 80 ejercicios diferentes para trabajar en ti durante todo el año.
¿Sientes que no tienes tiempo para ti? Con esta herramienta tendrás 80 ejercicios para escoger si trabajar 1, 5, 10, 15 o 20 minutos.
También puedes darla como regalo para el día de la madre o para el cumpleaños de una amiga, y regalarles bienestar.
Si la adquieres antes del 1 de mayo tendrás acceso al curso Como tener tiempo para mi bienestar. Haz clic aquí para verlo por dentro.
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¿Quieres tener tiempo todos los días para trabajar en tu bienestar mental y emocional?
¿Estás cansada de la excusa “no tengo tiempo”?
¿No cuentas con las herramientas ni ejercicios para trabajar en ti?
¿Quieres priorizarte mejor y escuchar más tus necesidades emocionales?
Si respondiste que SI a una de las preguntas anteriores, ¡esta herramienta es para ti!
El kit de bienestar es una herramienta práctica. Son 40 tarjetas con 2 ejercicios cada una, sumando un total de 80 ejercicios para trabajar en ti todas las semanas.
Cada tarjeta indica en el título sobre que es el ejercicio. Los ejercicios tienen diferente duración para realizarse, puede ser 1, 5, 10, 15, 20 o más minutos.
Si la adquieres antes del 1 de mayo tendrás acceso al curso Como tener tiempo para mi bienestar. Haz clic aquí para verlo por dentro.
También puedes darla como regalo para el día de la madre, regalando bienestar, o a una amiga para su cumpleaños.
¿Lista para invertir en ti y en tu bienestar?
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